Orangenmarmelade

Zutaten

1kg Orangen/Apfelsinen

200g Trockenfrüchte, zum Beispielgetrocknete  Datteln, Mangos oder Aprikosen
Rezept

die Orangen schälen und filetieren, das heißt die ganze Haut abschneiden

den Saft brauchen wir für dieses Rezept

die Trockenfrüchte kleinschneiden

500g Orangenfilets mit 200g Trockenfrüchten mischen

alles in einen Mixer geben und pürieren, aber ncht zu lang

falls die Masse  zu flüssig ist, noch ein paar Trockenfrüchte dazugeben

im Kühlschrank lagern und schnell aufbrauche, da dieses Rezept ganz ohne Kochen auskommt.

Eine ganz einfache Orangenmarmelade ohne viele Kalorien und Kochen